- 28.1.23 um 16:30 Uhr Candlelight Yin Yoga
Ruhiges, tiefgehendes Yin Yoga in einer besonderen Atmosphären. Zwei Stunden Zeit für Dich abzuschalten und Kraft zu tanken.
21€/ Person
- 25.2.23 um 15 Uhr Healing Yoga (3Stunden)
Reiki Meisterin Clair Schreiber begleitet diese Yoga Einheit mit intensiver Energiearbeit.Die uralte Heilmethode unterstützt das Wohlgefühl, die Gesundheit und Harmonie. Wir lassen in dieser Stunde körperliche und seelische Blockaden auf energetische Ebene liebevoll abfließen und intensivieren die positive Wirkung der Yogaasanas.
Dieser Workshop ist auch für spirituelleAnfänger*innen geeignet, die sich auf eine spannende Erfahrung für Körper,Geist und Seele freuen und einlassen.
50€/Person
- 25.3 23 um 15 Uhr Sanfter Rücken
Zwei Stunden sanfte Yoga Asanas für den Rücken. Es wird gestärkt und gedehnt, alles um den Rücken aus den Winterschlaf zu holen und ihn wieder fit zu machen. Du hast Rückenprobleme? Dies ist bei dieser ganz saften Yogaeinheit kein Problem, im Gegenteil es wird dir helfen diese Beschwerden wieder in den Griff zu bekommen.
21€/Person.
15.4.23 um 15 Uhr Healing Yoga (3 Stunden)
s.o
29.4.23 um 15 Uhr Faszien Yoga.
Was sind Faszien? So ein neumodischer Kram, und wofür brauch man diese " Dinger"?
Dies gehen wir in den zwei Stunden auf den Grund. Es wird eine etwas andere Yoga Stunde, mit kleinen Hilfsmitteln wie Tennisbälle gehen wir den "Verklebungen" an den Kragen. Danach werdet ihr Euch freier und beweglicher fühlen.
21€/ Person
20.5.23 Yoga für das Hospiz in Schwerte
Eine Spenden Stunde.
Weitere Informationen folgen.
2.9.23 um 15 UHR Anti Streßyoga
Was ist Streß? Was bewirkt es und was kann ich dagegen tun. Ruhige Yogastunde zum runterkommen. Viele Tipps für zuhause.
21€/Person
